格斗好(🍅)手、健身达人JamesWilks走遍各(gè )地,揭秘他(🤢)们称之为(wéi )“全世界最危险的神话”:肉类(💤)对营(yíng )养、(🌫)力(👋)量和理想健(🌗)康状况(📼)来(😎)说必(bì )不可少——真的如此吗(ma )(🎡)?也(yě )对素食主(✳)义进行了揭ccc。施(shī )瓦辛格(🥞)、“世界(jiè )(✖)上(shàng )最强(qiáng )壮的男(nán )人(🥀)”PatrikBaboumian等(📯)顶(dǐng )(🚨)级运(yùn )动员、健身(💱)界名人也出镜讲述体验。